Alejandra - torsdag đđ»ââïžđ§đ»ââïžđȘđŒ
Ja, idag Àr det torsdag och var ivÀg till gymet. Försöker att ta mig dit fast jag Àr trött och egentligen bara vill sitta och dagdrömma.
Men nu Àr det genomfört och jag kÀnner mig inte sÄdÀr jÀttepigg just nu.
FortsĂ€tter med att hĂ„lla kosten till strikt lchf och tja.. det har gett lite resultat pĂ„ vĂ„gen och pĂ„ klĂ€der. Ăr ganska sĂ„ nöjd men blir nĂ„got uttrĂ„kad av att inte orka laga mat varje dag utan blir nog mest nĂ„gon omelett eller nĂ„got snabbt. SĂ„ det blir
ganska sÄ monotona mÄltider. Men igÄr gjorde jag korvstroganoff, som idag smakade himmelskt, fast det gjorde den igÄr ocksÄ, fast jag hann knappt kÀnna av smaken dÄ jag var vrÄlhungrig och vrÀkte i mig maten.
Krovstroganoffen innehöll: falukorv, bacon, fÀrska champinjoner, zucchini, finkrossade tomater och kokosgrÀdde, samt lite kryddor.
SĂ„Ă„ jĂ€kla god! đđŒ
Det stod axlar pÄ min trÀningsmeny och de kÀnns ganska sÄ möra nu Àven kallade (av mig) gelato-arms. De Àr inte riktigt funktionella nu efter trÀningspasset.
Men nu Àr jag tillbaka till jobbandet och ska fokusera.
Keep on loving myself đ